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Weekend cohésion coureurs

Ce Weekend cohésion  a réservé quelques surprises à nos coureurs, en effet le déroulement de ce stage préparé par nos 2 coachs n'a été révélé qu'au dernier moment  !

Interview du Coach Christian Varin

Pourquoi ce weekend cohésion ?
 
Le but de ce weekend était de créer une cohésion forte et d'intégrer les nouveaux .
 
Comment s'est déroulé ce stage de 2 jours ? 
 
Les participants ignoraient le programme ,Rendez vous samedi matin départ de la perm  en vélo pour le centre nautique pour une initiation à l'aviron de mer , en tenue et hop échauffement et exercices sur des rameurs avec petite compét ,une fois tout compris direction les bateaux :1 double et 4 quatre avec barreur .une fois à l'eau grands fous-rires, les consignes,les gestes à effectuer pas évident =>un grand bazar !!!
La matinée s'est terminée par une course dans la rade et là pas besoin de photo pour l'arrivée , tous ne sont pas rentrés au même moment ( problème de barreur ?)  Repas du midi, tenue de vélo et en route pour le gite ,85 bornes pour rejoindre Gouville sur Mer.Belle sortie avec des accélérations dans le final ,une fois les excités calmés retour tous ensemble.Super bon esprit,la douche et un petit rafraîchissement en attendant le repas et plus .
Dimanche retour au bercail avec un groupe enjoué ,tranquille au début mais certains ont choisi de durcir  le final ,ils n'en avaient surement pas assez !!!
retour groupé a la perm avec le sourire .
 
Des coureurs déja en forme ?
 
Certains pédalent déjà pas mal ,d' autres sont moins en avance , les inquiets ont pu se jauger, ça les rassurent ... ou pas .
Le but du weekend n’était pas uniquement sportif .
 
 
Quels ont été les moments forts du weekend ?
 
Une belle cohésion sur le vélo, tous n'ont pas le même niveau , Nico s'est accroché comme un beau diable bravo à lui ,bravo à ceux qui se sont relevés pour attendre et finir en un seul peloton .
 
Quelle était l'ambiance dans le groupe ?
 
J'aurais pu la mettre dans les temps forts mais là ça vaut bien un mot particulier , un bon échange de chansons le soir au gîte avec des rafraîchissement à la hauteur de l’événement.  Les canards de la mare d' à côté n'ont pas dormi  tôt . Un bon état d'esprit sur le vélo ça fait plaisir , la gestion de la restauration par notre médaillé national :merci Papy ,de la rigolade et des blagues tout le temps et un retour à la perm joyeux même pour ceux qui étaient fatigués.
Pour finir très content  d'avoir organisé ce weekend COHESION qui va lancer notre saison .
 
 
                               Vu au pied du sapin du gite : tous ne sont pas des cadeaux !!! Boujou 
 
Merci Christian d'avoir répondu à ces questions
 
Vous pouvez revivre les moments forts de ce weekend en regardant les photos prises par la famille Ecolivet sur leur page facebook .
 
 
 

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Adresse Club UST :

11 rue Gustave Flaubert

50120

Equeurdreville-Hainneville

 

Adresse mail :

contact@ustcyclisme.fr

 

Président :

Thierry PROVOST

     

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